怀胎十月对孕妈们来说是个艰难的过程，其中有很多需要孕妈们注意的事情，其实平时保持健康的饮食，适量的运动就不会出什么大的差错，但是十月中有一个月是最为重要的，就是第七个月了，都会出现什么情况呢?

在怀孕第七个月的时候，胎儿最容易发生早产。俗话说七个月的早产儿要养大是件非常困难的事情，但是过了第八个月就完全没有问题了。所以说孕妈们在怀孕的第七个月时，过度的劳累或者是饮食问题都很有可能造成早产。

二、胎位稳定

在怀孕的第七个月，去检查胎位是最好的时候了。因为在这个时间之前，胎儿在孕妈肚子中可是随心所欲的，位置也一直发生着变化，到了第七个月时就会逐渐稳定。在这个时期检查，如果胎位有异常也可以及时进行纠正。

怀孕第七个月小宝贝差不多已经成型了，虽然还处于发育中，但是随着进一步的长大，孕妈们就可以发现他们的胎动变得弱了一些。这是因为胎儿的增大，使得他们的活动空间变小，所以就会出现这样的情况。在这个时期孕妈们一定要多多留意孩子胎动的频率，如果和之前相比差的太多就要尽快去医院检查了。

那要怎么应对呢?

1.在饮食上要注意，这个时期的胎宝需要的营养会比之前要多，孕妈们需要摄入的营养也应逐渐增多。所以一定要注意饮食均衡和多样，保证营养的摄入。

2.这个时期孕妈们会觉得身体一下子重了起来，并且肚子变得很大，走路的时候容易看不到脚下，出行一定要注意安全，并且不要做激烈的动作，避免引起早产。

4.保证良好的睡眠，不仅能缓解劳累，让自己感到放松，也能促使胎儿的健康成长。并且睡眠一定要充足，不然精神不好更容易发生不良事件哦。

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