进入秋季，天气变化无常，早晚温差大，正是传染病的高发季节，周边不少朋友都感冒、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽。
小朋友的免疫功能尚未完全成熟，比较容易受到疾病的侵扰，如何高效预防和治疗常见的传染病，目前是很多宝爸妈最担心的问题。
下面，科长就针对秋季最常见的几种传染病，咨询了国内外的相关专家。并在尾部为大家送上了专属福利，涨知识，收福利，两不误!
流行性感冒
其实，流行性感冒不可怕，可怕的是流感引起的并发症。抵抗力差的儿童是患流感的高发人群，且患病后持续时间长，引发并发症的几率大。
流感来袭，全家做好防护措施，成人感冒要注意避免传染
症状：一般持续几天，包括发热、咽喉痛、肌肉痛、疲惫、咳嗽、头痛、流涕和鼻塞等。流行性感冒的症状比普通感冒重。
传染途径：流行性感冒是一种传染病。流感是由流感病毒引起的，可通过咳嗽、打喷嚏、流涕过程中的飞沫传给他人。
治疗和护理：通过鼻咽分泌物即可确定是否为流感A还是流感B，及呼吸道合胞病毒。只有确定是细菌感染，才可能考虑用抗生素。遇到呼吸道感染，抗生素并不万能。
一旦孩子被诊断患上流感，需在医生指导下积极配合治疗，做好护理，基本过程在5~7天。
另外，每年在天气逐渐变凉时，要给孩子接种流感疫苗。同时，请注意，亲吻孩子前，务必做好清洁!
手足口病
手足口病的判断、表现、治疗、疫苗接种
症状：此病大多数患者都是轻症，潜伏期一般 2~7 天，与普通上呼吸道感染过程相同。
发热1～2天后会出现皮疹，典型的会在口腔、手、足等部位黏膜、皮肤出现红疹及小疱样损害，病程一般 5~7 天。
生病时，家长主要关注孩子的一般状况。若退热后精神状况差(异常烦躁或异常安静)，家长应及时带孩子到医院就诊。
治疗和护理：手足口病使用抗生素没有治疗效果，尽可能避免不必要的交叉感染。
得了手足口，别惊慌，退热、多饮水、在家休息。
手足口病是典型的病毒感染，抗生素没办法杀灭病毒，所以使用抗生素没有治疗效果。
疫苗接种：临床研究数据表明，我们自主研发的EV71疫苗能够预防由EV71病毒感染引起的手足口病的保护率达到97.3%，预防由EV71病毒感染引起的重症手足口病的保护率为100%。
暂时不推荐EV71疫苗与其他疫苗同时接种，建议接种间隔2周以上。
咳嗽、肺炎
秋冬是呼吸道疾病高发时节，咳嗽声恐怕是这个季节里宝爸妈最害怕听到的声音。
咳嗽会变成肺炎吗?是否会传染，如何治疗预防?
症状：肺炎的主要症状是发热、咳嗽等;但是宝爸妈需要注意发热、咳嗽不一定是肺炎。
传染性：肺炎是否具有传染性与引起肺炎的原因有关，与肺炎程度没有直接关系。
诊断：
1.对肺炎来说，除了呼吸道症状外，还应该有胸部 X 光检测结果，再加上病原学检测结果。
2.如果新生儿出现口腔分泌物增加，如口吐较多泡泡情况时应警惕患肺炎可能。
3.不是口腔内有支原体就是肺炎，口腔内查出支原体，对支原体肺炎的诊断没有意义。
治疗：
1.肺炎治疗过程中，除了针对病因的抗感染治疗外，呼吸道局部治疗非常重要。
2.细菌性肺炎的抗菌药物治疗应尽早进行，一旦怀疑为肺炎即刻使用抗生素进行治疗，根据药物敏感试验结果，有的放矢地选择敏感的抗菌药物。
喝水的“医学”作用
不知道大家有没有发现，以前不管遇到任何问题，周边人都说要喝水，现在却变成遇到什么问题，都不要轻易给娃喝水，而且喝水也变成了敷衍无用的方法。
很多专家告诉科长，许多人正在从一个极端走向另外一个极端，就拿今天这几个常见的传染病来说，喝水并非一无是处，相反“喝水这事，还有一定医学作用”。
所以，当遇到今天说的这几个常见的秋季传染病时，别把喝水一棍子打死!
关键时刻，别慌，喝点水有用!
咳嗽：研究发现常见止咳药右美沙芬对儿童的效果并不确切，而且可能带来副作用，所以对小朋友并不推荐。那么怎么办呢?FDA(美国食品药品监督管理局)的一个建议是：针对咳嗽的非药物治疗包括饮用大量的液体，尤其是热饮，来舒缓喉咙。
发热：孩子发热伴有呕吐和腹泻时，体温超过38.5℃服退热药，不要捂汗降温，可进行温湿敷等物理降温方法，要多饮水或液体，预防和纠正脱水。
疱疹性咽颊炎或手足口病：患疱疹性咽颊炎或手足口病的孩子肯定不愿喝水，因为咽部剧痛。但喝水相当重要，可避免脱水，利于退烧，更重要的是能预防咽部溃疡处出现细菌二重感染，尽可能缩短病程。
吃药：水是吃药的最佳伴侣，能避免药物对食道产生刺激，也能确保代谢产物随足量尿液排出，降低副作用。
水很重要，但要选对
研究证明，轻度缺水(身体1%的部分缺水)会导致儿童注意力不集中并且大脑运转不灵活，而一旦补充足够水分之后，这些现象就会得到明显改善。
孩子喝水习惯的现状及推荐饮水量
如何选择适合孩子喝的水
1.水质：商业无菌的瓶装水
美国FDA食品法规规定：婴儿瓶装水应加热杀菌，满足商业无菌要求否则需要在标签上进行特别的警示标识。英国卫生局推荐使用符合商业无菌的瓶装水喂养孩子。
商业无菌指的是产品经过严格杀菌后，不含危害健康的致病菌和毒素，并且不含任何在产品储存、运输及销售期间能繁殖的微生物。
为何国外权威机构一再要求，给娃喝的水要选择符合商业无菌的瓶装水，除了反复临床实证，最主要还是因为宝宝的胃肠道比较敏感脆弱，为了呵护肠道健康，避免各种疾病的出现，如腹泻、便秘等。
2.水温：宝宝到底可不可以喝凉水?
目前国内甚至国际上，并没有确切证据表明，低于体温的水会对宝宝肠胃或其他器官有害。
原则上成年人能喝的温度的水，宝宝也照样能喝。所以，只要是经过商业杀菌处理，在家长确认水质安全的情况下，成人可以喝的温度的水，宝宝无需加热就可以饮用，这样很多宝爸妈就没有必要到哪都带着热水壶。
3.营养：低钠淡矿泉水
?不管日常饮食结构如何丰富，人体都需要从饮用水中摄取一部分矿物元素。那么对饮食结构单一的宝宝来说，从水中摄入一定量的矿物元素就更有必要。
所以，宝爸宝妈需要注意，宝宝不适合长期饮用不含任何矿物元素的纯净水。
?宝宝的肾脏系统易受到高含量矿物质摄入量的有害影响，因此不论冲泡配方奶粉还是直接饮用，都以低矿化度的水为宜。
世界卫生组织曾在其发表的论文《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》中指出，婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响，因此提出适合婴幼儿的饮用水钠≤20mg/L、硫酸盐≤200mg/L。
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