昨天去医院输液的时候，坐在我旁边的是一个妈妈带着4岁多的孩子。

之后我便和那个妈妈聊起来，得知她家有两个孩子，这是大宝，小宝刚刚半岁，自从进入12月份后，两个孩子就开始轮番感冒，真是快撑不住了，据孩子幼儿园老师说，班里总共30个孩子，最近这段时间只有10几个孩子来上课，剩下的几乎都患感冒回家了。

冬季是流感高发期，别说是免疫力低下的孩子了，就连成人也容易遭受病毒的侵袭。

1.注射流感疫苗

流感不可怕，但可怕的是流感引起的并发症。流感疫苗尽管属于自费疫苗，但不代表它不重要。对于婴幼儿、低龄儿童来说，注射流感疫苗是最有效，最节约精力、金钱的预防流感的方法。理论上讲，每年在天气逐渐变凉的时候，就应该给孩子接种流感疫苗，能让孩子体内产生相应抗体，增强身体免疫力。

2.多喝水

尽管如今，劝人“多喝水”似乎已经变成了敷衍的话，但是对于预防疾病来说，多喝水确实有一定的医学作用。比如，孩子咳嗽的时候，多喝水尤其是温热水，可以缓解喉咙不适，孩子发烧的情况下，多喝水可以预防脱水帮助退烧，预防咽部溃疡处出现细菌感染。

很多家长担心孩子感冒着凉，会限制孩子外出进行户外活动，实际上这样恰恰会降低孩子免疫力。长期呆在温暖的室内，孩子的呼吸道得不到外界冷空气的刺激，一旦外出就会感到不适，容易生病。因此，冬季经常带孩子进行户外活动，比如球类活动，爬山郊游等，另外室内一定要经常开窗通风。

#你家孩子冬季容易感冒吗?#

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